Quais os benefícios da Natação Infantil?

Que criança não gosta de um bom mergulho? Não apenas para a diversão, mas para a saúde atividades de natação são essenciais. 

A natação infantil (a partir dos seis anos de idade) traz diversos benefícios e praticamente nenhuma contraindicação. Dentre eles, benefícios físicos, fisiológicos, assim como na questão cognitiva, emocional e social.

O combate ao sedentarismo, obesidade infantil, atrofiamento dos músculos, e depressão devem ser levados em consideração quando se fala de esportes durante a infância. 

A natação é um esporte bastante acessível pois em praticamente toda cidade há pelo menos um clube de natação, e em sua maioria dos casos se mantém com seu preço bem em conta na maioria dos locais

Embora haja praticamente nenhuma contraindicação, é recomendado que se faça uma consulta médica antes do início das atividades.

Fontes: https://www.unimedfortaleza.com.br/blog/mamae-e-bebe/beneficios-da-natacao-infantil